Speltai, kā jau graudaugam, ir augsts ogļhidrātu daudzums, taču iespaidīgi augsts ir arī olbaltumvielu un šķiedrvielu daudzums. Papildus šiem svarīgajiem savienojumiem spelta satur arī ievērojamu daudzumu vitamīnu un minerālvielu.
Speltas kviešu manna ir ideāli piemērota dažādu tradicionālo saldo ēdienu pagatavošanai un, protams, mannā biezputras vārīšanai, kas būs ne vien garda, bet arī bezgala veselīga.
Papildu saturs
Šeit var ievadīt papildus saturu. Ja papildus satura nav, tad šo bloku var noslēpt, nospiežot uz ikoniņas augšējā stūrī.
